Då har jag börjat min resa mot att jogga 2 km. Idag gick jag 1 km och joggade sedan 1 km.
total tid: 18:29:68
medelhastighet: 6,4 km/h
genomsnittlig puls. 133 slag/min
gång tid: 10:57:13
medelhastighet: 5,5 km/h
genomsnittlig puls: 112 slag/min
joggtid: 7:42:55
medelhastighet: 7,8 km/h
genomsnittlig puls: 164 slag/min
Maxpuls: 164 slag/min
Maxhastighet 10,3 km/h
Välkommen upp i mitt klätterträd!
- Välkommen upp i mitt klätterträd!
- Mitt namn är Malin Bergroth och det är här mina tankar och funderingar existerar. Jag är en glad tjej som har 5 barn. Sofie (95), Madeleine (97), Hanna (07), Lucas(10) och Nova(11).
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar